Name: Receita Pão de queijo SEM GLÚTEN/LACTOSE
Cook time: 35 min
Yield: 425.04 gramas
Ingredients: 1 unidade de ovo de galinha (45 g); 1/2 xícara de água 100ml; 60 gramas - 03 colheres de sopa de polvilho doce; 1 colher de sopa de manteiga, sem sal (14 g); 1 fatia média de queijo de minas ralado grosso (30 g); 2 colheres de sopa cheias de queijo parmesão (30 g); 1 fatia de queijo minas frescal light sem lactose Atilatte (30 g); 1 colher de sopa cheia de queijo parmesão sem lactose ou veg (15 g)

Pão de queijo prático

Ingredientes

ou1 unidade de ovo de galinha (45 g)

ou1/2 xícara de água 100ml

ou60 gramas - 03 colheres de sopa de polvilho doce

ou1 colher de sopa de manteiga, sem sal (14 g)

ou1 fatia média de queijo de minas ralado grosso (30 g)ou2 colheres de sopa cheias de queijo parmesão (30 g)ou1 fatia de queijo minas frescal light sem lactose Atilatte (30 g)ou1 colher de sopa cheia de queijo parmesão sem lactose ou veg (15 g)

Modo de preparo

Primeiramente rale o queijo. Depois em uma tigela adicione todos os demais ingredientes e faça formato de bolinha após dar o ponto da massa. Unte uma assadeira e leve para o forno até dourar por aproximadamente 30 minutos á 180º. Vire as bolinhas se for necessário depois de 20 minutos assados. E está pronto!

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (53 g)	% DDR
Energia	107 kcal	57 kcal	3 %
Carboidratos	13 g	7 g	2 %
Proteína	3 g	2 g	2 %
Gordura	5 g	3 g	5 %
Gorduras saturadas	3 g	1 g	7 %
Fibra alimentar	0 g	0 g	0 %
Sódio	97 mg	52 mg	2 %

Receitas deKelly Frimmel

Nutricionista · 87113

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Receita Pão de queijo SEM GLÚTEN/LACTOSE

segunda-feira, 17 de fevereiro de 2025