Opção fácil de fazer e combina com outras variações de saladas.
Ingredientes
ou100 gramas de iogurte natural desnatado
ou2 colheres de sopa de hortelã, fresco (11 g)
ou1 colher de sopa de suco de limão
ou1/4 colher de chá de sal com Ervas (0 g)
ou1/4 colher de chá de condimento, gengibre, moído (0 g)
ou1/2 colher de sopa de salsinha, crua (2 g)
ou1/2 colher de sopa, picado de cebolinha, crua (2 g)
ou1 pitada de condimento, pimenta do reino (0 g)
ou1/4 colher de chá de condimento, alho em pó (1 g)
Modo de preparo
1.
Misture todos os ingredientes e está pronto seu molho!
As ervas são sugestões, você pode acrescentar ou substituir pelas que você possui mais preferência, mas esta combinação informação está bem equilibrada. Também é uma ótima para você experimentar e utilizar temperos novos!
