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Kelly Frimmel
Nutricionista · 87113
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Bolinho de Batata (frango e queijo)
quarta-feira, 05 de março de 2025
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Porções
36
Ingredientes
ou
600 gramas de batata inglesa cozida
ou
400 gramas de filé de frango cozido
ou
180 gramas de queijo mozarela
ou
50 gramas de cereais de flocos de milho, sem sal
Modo de preparo
1.
Misture os ingredientes e asse.
Informação nutricional
Por 100
g
Por porção
(34 g)
% DDR
Energia
144 kcal
49 kcal
2 %
Carboidratos
10 g
3 g
1 %
Proteína
14 g
5 g
6 %
Gordura
5 g
2 g
3 %
Gorduras saturadas
3 g
1 g
4 %
Fibra alimentar
1 g
0 g
1 %
Sódio
112 mg
38 mg
2 %
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Kelly Frimmel
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