Receitas deKelly Frimmel

Nutricionista · 87113

Te ajudo desinflamar de forma natural, experimente uma nutrição que CURA.

Suco de Beterraba

quinta-feira, 20 de março de 2025
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Tempo total
5 minutos
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Tempo de preparo
5 minutos
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Porções
1
Ingredientes
ou200 ml de água
ou1 colher de sopa cheia, ralada de beterraba crua (16 g)
ou1 folha média de couve manteiga crua (20 g)
ou3 unidades grandes de morango (60 g)
ou1 colher de chá de gengibre, cru (2 g)
Modo de preparo
1.
Higienize todos ingredientes, removendo talos
2.
Bata tudo no liquidificador
3.
Pronto!
Informação nutricional
Por 100 gPor porção (294 g)% DDR
Energia11 kcal33 kcal2 %
Carboidratos2 g7 g2 %
Proteína0 g1 g2 %
Gordura0 g0 g1 %
Gorduras saturadas0 g0 g0 %
Fibra alimentar1 g2 g9 %
Sódio3 mg8 mg0 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Kelly Frimmel
Kelly Frimmel
Nutricionista · 87113
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