Receitas deKelly Frimmel

Nutricionista · 87113

Te ajudo desinflamar de forma natural, experimente uma nutrição que CURA.

Nova Receita

Beijinho sem Lactose

segunda-feira, 14 de abril de 2025
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Tempo total
15 minutos
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Tempo de preparo
5 minutos
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Porções
3
Ingredientes
ou3 colheres de sopa cheias de coco ralado sem açucar (15g)
ou3 colheres de sopa cheias de leite em pó de coco (24 g) ou leite em pó sem lactose
ou15 gramas de bebida Vegetal Castanhaou15 gramas de água de cocoou15 gramas de leite de coco
ou1 colher de sopa cheia de coco ralado (5g)
Modo de preparo
1.
Misturar tudo em um recipiente ate formar uma massa homogênea, o ponto deve ser cremoso um pouco firme
2.
Colocar pra gelar alguns minutos
3.
Enrolar em bolinhas no coco ralado
Informação nutricional
Por 100 gPor porção (20 g)% DDR
Energia386 kcal76 kcal4 %
Carboidratos32 g6 g2 %
Proteína12 g2 g3 %
Gordura25 g5 g9 %
Gorduras saturadas18 g4 g16 %
Fibra alimentar2 g0 g1 %
Sódio231 mg45 mg2 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Kelly Frimmel
Kelly Frimmel
Nutricionista · 87113
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