Expandir
Blogue
Receitas
Agendar consulta
Receitas de
Kelly Frimmel
Nutricionista · 87113
Te ajudo desinflamar de forma natural, experimente uma nutrição que CURA.
Agendar consulta
Contatar
Entre em contato com o profissional
Nome
E-mail
Celular
Mensagem
Nova Receita
Beijinho sem Lactose
segunda-feira, 14 de abril de 2025
timer
Tempo total
15 minutos
watch_later
Tempo de preparo
5 minutos
pie_chart
Porções
3
Ingredientes
ou
3 colheres de sopa cheias de coco ralado sem açucar (15g)
ou
3 colheres de sopa cheias de leite em pó de coco (24 g) ou leite em pó sem lactose
ou
15 gramas de bebida Vegetal Castanha
ou
15 gramas de água de coco
ou
15 gramas de leite de coco
ou
1 colher de sopa cheia de coco ralado (5g)
Modo de preparo
1.
Misturar tudo em um recipiente ate formar uma massa homogênea, o ponto deve ser cremoso um pouco firme
2.
Colocar pra gelar alguns minutos
3.
Enrolar em bolinhas no coco ralado
Informação nutricional
Por 100
g
Por porção
(20 g)
% DDR
Energia
386 kcal
76 kcal
4 %
Carboidratos
32 g
6 g
2 %
Proteína
12 g
2 g
3 %
Gordura
25 g
5 g
9 %
Gorduras saturadas
18 g
4 g
16 %
Fibra alimentar
2 g
0 g
1 %
Sódio
231 mg
45 mg
2 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Kelly Frimmel
Nutricionista · 87113
Te ajudo desinflamar de forma natural, experimente uma nutrição que CURA.
Agendar consulta
Contatar
Ver mais receitas