Tempo total
20 minutosPode ser consumido frio ou quente
Opção rica em proteínas para quem não come carne vermelha
Por 100 g | Por porção (96 g) | % DDR | |
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Energia | 154 kcal | 147 kcal | 7 % |
Carboidratos | 1 g | 1 g | 0 % |
Proteína | 11 g | 11 g | 14 % |
Gordura | 11 g | 11 g | 20 % |
Gorduras saturadas | 3 g | 3 g | 13 % |
Fibra alimentar | 1 g | 1 g | 3 % |
Sódio | 315 mg | 302 mg | 13 % |