Receitas deKelly Frimmel

Nutricionista · 87113

Te ajudo desinflamar de forma natural, experimente uma nutrição que CURA.

Receita Arroz Carreteiro com Carne, calabresa e Bacon

sexta-feira, 21 de novembro de 2025
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Tempo total
1 hora
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Tempo de preparo
1 hora
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Porções
6

Refeição

Ingredientes
ou600 gramas de arroz tipo 1 cru
ou200 gramas de bacon
ou1 unidade grande de tomate com semente cru (150 g)
ou500 gramas de carne bovina seca crua
ou200 gramas de linguiça calabresa, suína, bovina
ou1 unidade grande de cebola (150 g)
ou1 colher de sopa de salsa crua (10 g)
ou1 pitada de sal, cozinha (0 g)
Modo de preparo
1.
Cozinhe a carne seca em panela de pressão, retire, espera esfriar e desfie. Reserve. Retire a pele da calabresa e corte em cubos juntamente com o bacon. Corte o tomate em cubos pequenos sem as sementes bem como a cebola. Reserve. Refogue o bacon e a calabresa até ficar bem dourada, acrescentando depois a cebola, tomate, pimenta calabresa e a carne desfiada. Após acrescente o arroz, afogue bem, adicione a água corrigindo o sal se necessário e abaixe o fogo aguardando secar. Quando pronto, colocar a salsa em cima.
Informação nutricional
Por 100 gPor porção (296 g)% DDR
Energia331 kcal979 kcal49 %
Carboidratos28 g82 g27 %
Proteína14 g43 g57 %
Gordura17 g51 g93 %
Gorduras saturadas6 g18 g81 %
Fibra alimentar1 g2 g9 %
Sódio1697 mg5025 mg209 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Kelly Frimmel
Kelly Frimmel
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