Ricette diElisa Benini

Dietista · 00000003

La tua migliore forma, senza rinunce!

Torta pere e cioccolato

giovedì, 10 marzo 2022
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Tempo totale
1 ora e 15 minuti
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Tempo di preparazione
30 minuti
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Porzioni
12

Un dolce risveglio

Ingredienti
o3 pere medio grandi
o100 grammi di burro
o150 grammi di zucchero semolato
o3 uova di gallina
o250 grammi di farina che lievita
o100 grammi di latte di vacca, parzialmente scremato
o100 grammi di gocce di cioccolato fondente
Preparazione
1.
Pulire le pere dalla buccia e dal torsolo e tagliare a tocchetti. Separare i tuorli dagli albumi e montare gli albumi a neve ferma. Lavorare i tuorli con lo zucchero, il burro ammorbidito e la farina che lievita. Aggiungere gli albumi montati a neve al composto e infine le gocce di cioccolato. Cuocere in forno a 170°C per 45 minuti circa.
Informazioni nutrizionali
Per 100 gPer porzione (113 g)% AR
Energia235 kcal266 kcal13 %
Proteine4 g5 g10 %
Carboidrati34 g39 g15 %
Zuccheri20 g23 g25 %
Lipidi10 g11 g16 %
Grassi saturi6 g6 g31 %
Fibre alimentari2 g2 g7 %
Sodio21 mg24 mg1 %
Raggiungi i tuoi obiettivi con il miglior follow-up!
Elisa Benini
Elisa Benini
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