Name: Tomino grigliato con speck
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Yield: 440 grammi
Ingredients: 360 grammi di formaggio "Tomino"; 80 grammi di speck; 80 grammi di affettato vegetale

Ingredienti

o360 grammi di formaggio "Tomino"

o80 grammi di specko80 grammi di affettato vegetale

Preparazione

Avvolgere i tomini in 2-3 fette di speck. Far scaldare sul fuoco dolce una padella antiaderente e adagiarvi i tomini. Cuocere 2 minuti al massimo per lato. Servire caldissimo. Lo speck o l'affettato vegetale sono opzionali

Informazioni nutrizionali

	Per 100 g	Per porzione (110 g)	% AR
Energia	282 kcal	311 kcal	16 %
Proteine	22 g	24 g	48 %
Carboidrati	1 g	1 g	0 %
Zuccheri	0 g	0 g	0 %
Lipidi	21 g	23 g	33 %
Grassi saturi	12 g	13 g	65 %
Fibre alimentari	0 g	0 g	1 %
Sodio	730 mg	803 mg	33 %

Ricette diElisa Benini

Dietista · 00000003

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Tomino grigliato con speck

mercoledì, 10 aprile 2024