Ricette diElisa Benini

Dietista · 00000003

La tua migliore forma, senza rinunce!

Muffin alle gocce di cioccolato

mercoledì, 16 ottobre 2024
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Tempo totale
1 ora
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Tempo di preparazione
20 minuti
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Porzioni
16

Ricetta di M.B.

Ingredienti
o300 grammi di farina di frumento, tipo 00
o150 grammi di zucchero (saccarosio)
o150 grammi di latte di vacca, parzialmente scremato pastorizzato
o130 grammi di olio di semi di mais
o50 grammi di gocce di cioccolato fondente
o7 grammi di lievito per dolci (1 bustina)
Preparazione
1.
Sbattere bene le uova sino a farle diventare cremose aggiungere pian piano lo zucchero avendo a cura di farlo ben sciogliere poi olio e latte, la fialetta di limone/arancio/ mandorla. Mescolare il lievito alla farina e aggiungere pian piano il tutto mescolando sempre con le fruste elettriche. Mettere il composto nei pirottini di silicone con una pinza da gelato e informare a 170 gradi per 30 minuti circa.
Informazioni nutrizionali
Per 100 gPer porzione (50 g)% AR
Energia398 kcal199 kcal10 %
Proteine5 g3 g5 %
Carboidrati54 g27 g10 %
Zuccheri25 g13 g14 %
Lipidi19 g10 g14 %
Grassi saturi4 g2 g10 %
Fibre alimentari1 g1 g2 %
Sodio11 mg5 mg0 %
Raggiungi i tuoi obiettivi con il miglior follow-up!
Elisa Benini
Elisa Benini
Dietista · 00000003
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