Olá! Seja muito bem-vinda (o)!

Que satisfação em saber que quer mudar os seus hábitos alimentares e melhorar a sua saúde!

Ora, aqui estou eu para lhe ajudar!

Eu sou a Elsa Helena da Silva, licenciada em Ciências da Nutrição pela Universidade Atlântica e quero ser a sua última Nutricionista.

Principais áreas:
- Emagrecimento - excesso de peso e obesidade;
- Nutrição em cirurgia bariátrica;
- Nutrição na preconceção e na gravidez;
- Saúde da mulher;
- Reeducação alimentar.

Se já tentou de tudo e até agora não conseguiu chegar ao seu objetivo, então talvez ainda não tenha tentado da forma certa.

Juntos vamos definir qual o melhor caminho, as melhores estratégias disponíveis para que consiga chegar lá.
Este será um acompanhamento à sua medida!

Vamos a isto?