Ricette diEmanuela Avallone

Biologo nutrizionista · PLV_A3987

Non è mai esistito dispiacere che la colazione non possa curare.

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Salsa Tahina al limone

lunedì, 24 novembre 2025
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Tempo di preparazione
5 minuti
Ingredienti
o40 grammi di tahina
o40 grammi di succo di limone, fresco
o40 grammi di acqua
o1 cucchiaino da tè (raso) di sale da cucina (6 g)
Preparazione
1.
Versa nella ciotola la tahina, l’acqua, il limone e il sale amalgama gli ingredienti mescolando con il cucchiaio
Informazioni nutrizionali
Per 100 g% AR
Energia191 kcal10 %
Proteine5 g11 %
Carboidrati7 g3 %
Zuccheri1 g1 %
Lipidi17 g24 %
Grassi saturi2 g12 %
Fibre alimentari3 g12 %
Sodio1965 mg82 %
Raggiungi i tuoi obiettivi con il miglior follow-up!
Emanuela Avallone
Emanuela Avallone
Biologo nutrizionista · PLV_A3987
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