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Emanuelly Souza
Nutricionista · 20700
Nutrição para o bem estar e saúde da mulher
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Mensagem
Achocolatado Caseiro em Pó Tradicional
quinta-feira, 28 de dezembro de 2023
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Tempo total
5 minutos
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Tempo de preparo
5 minutos
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Porções
8
Ingredientes
ou
1/2 xícara de chá de cacau em pó 100% (43 g)
ou
4 colheres de sopa cheias de leite em pó integral (64 g)
Modo de preparo
1.
Misture os ingredientes no liquidificador e armazene em pote de vidro fechado.
Informação nutricional
Por 100
g
Por porção
(13 g)
% DDR
Energia
379 kcal
51 kcal
3 %
Carboidratos
45 g
6 g
2 %
Proteína
23 g
3 g
4 %
Gordura
21 g
3 g
5 %
Gorduras saturadas
12 g
2 g
7 %
Fibra alimentar
15 g
2 g
8 %
Sódio
200 mg
27 mg
1 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Emanuelly Souza
Nutricionista · 20700
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