Name: Patê de Ovos com Creme de Ricota e Cebolinha e Tomate
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Yield: 288.4 gramas
Ingredients: 3 unidades de ovo de galinha cozido (234 g); 2 colheres de sopa de creme de ricota (35 g); 1 pitada de sal; 1 colher de chá de orégano (1 g); 1 colher de sopa rasa de cebolinha picada (3 g); 1 colher de sopa cheia, cubos de tomate (15 g)

Ingredientes

ou3 unidades de ovo de galinha cozido (234 g)

ou2 colheres de sopa de creme de ricota (35 g)

ou1 pitada de sal

ou1 colher de chá de orégano (1 g)

ou1 colher de sopa rasa de cebolinha picada (3 g)

ou1 colher de sopa cheia, cubos de tomate (15 g)

Modo de preparo

Cozinhe os ovos de galinha. Em seguida coloque em uma tigela, acrescente a maionese e os demais ingredientes. Misture bem, até formar um patê consistente. Servir.

Conservação e validade: Coloque em pote limpo com tampa de vedação e armazene na geladeira durante 3 dias.

Informação nutricional

	Por 100 g	Por 2 colheres de sopa (48 g)	% DDR
Energia	137 kcal	66 kcal	3 %
Carboidratos	1 g	1 g	0 %
Proteína	12 g	6 g	8 %
Gordura	9 g	4 g	8 %
Gorduras saturadas	3 g	1 g	6 %
Fibra alimentar	0 g	0 g	0 %
Sódio	207 mg	99 mg	4 %

Receitas deEmanuelly Souza

Nutricionista · 20700

Nutrição Clinica Funcional e Saúde da Mulher

Patê de Ovos com Creme de Ricota e Cebolinha e Tomate

quinta-feira, 30 de abril de 2026