Name: Abacaxi com raspas de limão e mel
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Yield: 110.5 gramas
Ingredients: 2 fatias pequenas de abacaxi (100 g); 1/2 colher de sopa de casca de limão, crua (3 g); 1/2 colher de sopa de mel (8 g)

Excelente opção para sobremesa e lanches.

Ingredientes

ou2 fatias pequenas de abacaxi (100 g)

ou1/2 colher de sopa de casca de limão, crua (3 g)

ou1/2 colher de sopa de mel (8 g)

Modo de preparo

Corte o abacaxi em cubos, acrescente a casca do limão e um pouco de mel

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (111 g)	% DDR
Energia	65 kcal	72 kcal	4 %
Carboidratos	17 g	19 g	6 %
Proteína	1 g	1 g	1 %
Gordura	0 g	0 g	0 %
Gorduras saturadas	0 g	0 g	0 %
Fibra alimentar	2 g	2 g	7 %
Sódio	1 mg	1 mg	0 %

Receitas deEsther Silva

Nutricionista · 39314

A alimentação saudável precisa ser leve e eficaz.

Abacaxi com raspas de limão e mel

quinta-feira, 03 de outubro de 2024