ou1 colher de sopa de condimento, paprica defumada (7 g)
ou100 ml de água quente
ou1 colher de chá de sal, cozinha (6 g)
Modo de preparo
1.
Em uma tigela misture todos os ingredientes mexendo bem até virar uma massa liquida. Unte uma forma com azeite, espalhe uma camada bem fina da massa sobre a forma e leve para assar em forno pré aquecido a 150º por 25 minutos ou até ele ficar dourado e sequinho
2.
Você pode quebrar a massa em caquinhos do tamanho de um Doritos aproximadamente e pode também cortar com uma faca de serra no formato de triângulos com muito cuidado para não quebrar.
3.
Misture 1 colher de sopa de páprica picante, 1 colher de sopa de páprica defumada, meia colher de alho em pó e uma colher de sal para fazer o temperinho para salpicar por cima.
Informação nutricional
Por 100 g
% DDR
Energia
351 kcal
18 %
Carboidratos
52 g
17 %
Proteína
13 g
17 %
Gordura
11 g
19 %
Gorduras saturadas
6 g
27 %
Fibra alimentar
2 g
7 %
Sódio
2294 mg
96 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
