Fábio Leite

Name: Salada Niçoise Francesa (Cópia)
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Yield: 170.0 gramas
Ingredients: 1 porção de alface crespa crua (à gosto) (100g); 1 porção de tomates cerejas à gosto (100g); 2 unidades de ovos cozidos (100g); cebolinha verde à gosto (20g); 1/2 pimentão vermelho cortado em tiras (26 g); 2 colheres de sopa de azeitona preta sem caroço (17 g); 2 colheres de sopa cheias de atum (32g); Suco de 1/2 limão (12 g); 2 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem (16 g); 1 dente de alho (3 g); 1 grama de manjericão, fresco; 1 colher de sopa de vinagre de vinho branco ou tinto (15 g); 1 pitada de sal; 1 pitada de condimento, pimenta do reino (0 g); Palmito à gosto (100 g)

Nutricionista · 79722P

Nutricionista Esportivo e Clinico

Agendar consulta

Contatar

Personal trainer e Nutricionista
Apaixonado por esporte eu pude conciliar essas duas paixões a prática de exercicios físicos e a alimentação saudavél e equilibrada .
Proprietario de Academia desde 2012
Pós graduação em Nutrição Clinica e Esportiva
Método de trabalho baseado, em uma abordagem individualizada,se atentando na necessiadade de cada paciente para promover a saúde e bem estar,sempre visando os aimentos de verdade .