Recettes deValérie FALCOZ

Diplômée depuis 1995, je privilégie une alimentation saine et équilibrée basée sur une rééducation nutritionnelle.

Velouté de Champignons de Paris

mardi, 07 décembre 2021
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Temps total
30 minutes
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Temps de préparation
20 minutes
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Portions
2

Un délicieux velouté très facile à réaliser et très chic avec l'option Bleu de Bresse truffé !
Pour une version encore plus festive, regardez les astuces 💡😉

Ingrédients
ou25 grammes de BEURRE DOUX
ou350 grammes de CHAMPIGNONS DE PARIS
ou25 grammes de FROMAGE BLEU DE BRESSE (ou CREME DE BRESSE A LA TRUFFE)
ou1/2 gousse d'AIL
ou1/2 OIGNON JAUNE
ou1 cube de BOUILLON DE LEGUMES
ou600 grammes d'EAU
Préparation
1.
Ciselez l'oignon ; Coupez les champignons de Paris en tranches ; Pressez ou hachez l'ail
2.
Dans une casserole, faites chauffer le beurre à feu moyen ; Faites revenir l'ail, l'oignon et les champignons 5 min pour les dorer
3.
Au bout des 5 min de cuisson, ajoutez l'eau et le bouillon cube. Mélangez bien et poursuivez la cuisson 15 à 20 min.
4.
Salez et poivrez
5.
Une fois les champignons cuits, mixez-les avec le Bleu de Bresse (ou la Crème de Bresse à la Truffe) pour obtenir un velouté
6.
Répartissez la soupe dans des bols et dégustez 😋
7.
ASTUCES 💡 Pour faire de ce velouté un incontournable pour les repas de fêtes, voici la version festive 😋
8.
Avant l'étape 1, préchauffez votre four à 200 °C
9.
Avant l'étape 5, prélevez quelques champignons cuits que vous réserverez sur une assiette pour la décoration
10.
A l'étape 6, répartissez le velouté dans des ramequins passant au four et ajoutez les champignons mis de côté
11.
Ajoutez un filet d'huile infusée à la truffe blanche
12.
Découpez des cercles de pâte feuilletée à l'aide d'un bol ou d'un emporte-pièces (autant que de ramequins) ; Veillez à ce que les disques soient d'un diamètre supérieur d'au moins 3 cm à vos ramequins
13.
Sur chaque ramequin, placez un disque de pâte feuilletée et rabattez les bords sur les parois en appuyant bien pour souder
14.
Dans un bol, battez un jaune d'oeuf avec un peu de lait ; Enduisez votre pâte feuilletée de ce mélange à l'aide d'un pinceau de cuisine
15.
Enfournez 10 min jusqu'à ce que la pâte soit bien dorée !
16.
Dégustez sans attendre votre velouté de champignons de Paris à la truffe en croûte feuilletée 😋
Information nutritionnelle
Par 100 gPar portion (535 g)% AR
Énergie37 kcal198 kcal10 %
Protéines1 g8 g16 %
Glucides2 g9 g3 %
Sucres1 g6 g7 %
Lipides3 g15 g22 %
Acides gras saturés2 g10 g49 %
Fibres alimentaires0 g2 g9 %
Sodium212 mg1135 mg47 %
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Valérie FALCOZ
Valérie FALCOZ
Diplômée depuis 1995, je privilégie une alimentation saine et équilibrée basée sur une rééducation nutritionnelle.