Receitas deFernanda Trigueiro de A. Araujo

Nutricionista · 31292

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Cookie de aveia com chocolate

quinta-feira, 27 de janeiro de 2022
timer
Tempo total
30 minutos
Ingredientes
ou1.5 xícaras de chá de farinha de aveia, parcialmente moída (156 g)
ou2 Colheres de chá de xilitol (6 g)
ou3 colheres de sopa de manteiga, sem sal (43 g)
ou1 unidade de ovo de galinha (45 g)
ou1/2 colher de café de fermento, bicarbonato de sódio (2 g)
ou3 unidades de chocolate meio amargo (75 g)
Modo de preparo
1.
Na batedeira bata o ovo a manteiga e o xilitol.
2.
Acrescente a farinha de aveia e o bicarbonato de sódio e misture bem.
3.
Faça os cookies, recheie com pedaços de chocolate e os coloque em uma forma untada,
4.
Decore com gotas de chocolate (opcional) e asse por 10-15 minutos.
Informação nutricional
Por 100 gPor unidade (20 g)% DDR
Energia425 kcal85 kcal4 %
Carboidratos48 g10 g3 %
Proteína10 g2 g3 %
Gordura23 g5 g9 %
Gorduras saturadas11 g2 g10 %
Fibra alimentar4 g1 g3 %
Sódio224 mg45 mg2 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Fernanda Trigueiro de A. Araujo
Fernanda Trigueiro de A. Araujo
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