"O prazer de comer é um dos mais essenciais da vida, e compartilhar a comida, uma das felicidades do ser humano."

Inicialmente, gostaria de me apresentar: eu me chamo Fernanda. Sou Nutricionista, Gastróloga, especialista em Nutrição Clínica e Funcional, e mestre em Nutrição, Atividade Física e Plasticidade Fenotípica. Minha história na Nutrição já dura quase 9 anos, e de lá para cá venho a cada dia me encantando mais com essa área tão linda e rica, que está no nosso cotidiano e muitas vezes não damos a devida importância que ela merece.

Minha missão é ajudar você a mudar sua visão sobre a alimentação e utilizá-la para melhorar sua saúde e atingir o seu objetivo, sem esquecer dos seus hábitos e preferências alimentares. Aliando a Nutrição e a Gastronomia, quero te ajudar a entender e ver na prática que dietas não precisam ser sem sabor, sem graça. E a partir disso, proporcionar mudanças simples e eficazes, que te farão ter muito mais qualidade e felicidade para sua vida.

Se você procura tratar doenças, perder ou ganhar peso, ou melhorar a sua composição corporal, sem sofrer com uma dieta sem sabor e fora da sua realidade, conte comigo pra te ajudar.

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