Receitas deLys Ferreira

Nutricionista · 24100690

Transformo seu corpo com uma dieta prazerosa.

Chips de maçã com canela

sexta-feira, 03 de janeiro de 2025
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Tempo de preparo
1 hora e 30 minutos
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Porções
3

Opção saborosa e nutritiva, ideal para quem busca lanches saudáveis para as crianças ou para pessoas em busca de emagrecimento.

Ingredientes
ou2 unidades pequenas de maçã Fuji com casca crua (160 g)
ou1 colher de chá de condimento, canela, pó (3 g)
Modo de preparo
1.
Pré-aqueça o forno a 100°C. Lave, seque e corte finas fatias das maçãs. Em uma tigela, misture as fatias de maçã com a canela. Forre uma assadeira com papel manteiga e arrume as fatias de maçã em uma única camada. Asse no forno por 1 a 2 horas, virando as fatias a cada 30 minutos, até que fiquem secas e crocantes. Deixe esfriar antes de servir. Armazene em recipiente hermético. Aproveite o sabor saudável e delicioso dos chips de maçã com canela!
Informação nutricional
Por 100 gPor porção (88 g)% DDR
Energia59 kcal52 kcal3 %
Carboidratos16 g14 g5 %
Proteína0 g0 g0 %
Gordura0 g0 g0 %
Gorduras saturadas0 g0 g0 %
Fibra alimentar2 g2 g8 %
Sódio0 mg0 mg0 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Lys Ferreira
Lys Ferreira
Nutricionista · 24100690
Transformo seu corpo com uma dieta prazerosa.