Na falta de vagas para as consultas presenciais, neste momento apenas destinadas a acompanhamento de utentes, pode pedir conselho sobre um colega para ser encaminhado/a ou tem a possibilidade de ser seguido/a através de consulta online. 

INCLUI: 

Instruções personalizadas para avaliar peso, medidas, etc. de acordo com o seu objetivo e o que tem disponível 

Estudo individual de antecedentes clínicos, hábitos alimentares e estilo de vida

Definição de objetivos a curto e longo prazo assim como explicação da estratégia 

A sessão por videoconferência propriamente dita 

Plano alimentar personalizado enviado através da aplicação Nutrium que vai sendo atualizado e melhorado com os eu feedback

Feedback diário através da aplicação

Estratégias de suplementação (quando aplicável)

Prescrições específicas (por exemplo para uma prova, receitas, conselhos para gerir as cheat meals etc.)

Esclarecimento de dúvidas por whatsapp/chat entre consultas

Os horários são variáveis, por favor indique 2 ou 3 dias e horas possíveis para si (preferencialmente a partir das 18h de 2ª a 6ª) quando pedir marcação de consulta. 

O investimento é de 40€ e a consulta tem uma periodicidade mensal

Como subscrever? 

Envie-me um e-mail /mensagem a pedir a consulta, por favor indique 2 ou 3 dias e horas possíveis para si e vai receber as indicações para proceder à subscrição do serviço.