Recetas deFiorella Scozzafava

Nutricionista · MN9311

¡La mejor versión de vos mismo te espera, EMPEZA HOY!

Trufas de Chocolate

martes, 07 de febrero de 2023
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Tiempo total
5 minutos
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Tiempo de preparación
5 minutos
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Porciones
10

Súper dulces y fáciles de hacer.

Ingredientes
o10 unidades de dátil sin carozo (70 g)
o2 cucharadas de coco rallado (12 g)
o1 cucharada de cacao amargo sin azúcar (5 g)
Método de preparación
1.
Sacarle el carozo a los dátiles.
2.
Procesar los dátiles con el cacao amargo y el coco rallado.
3.
Formar bolitas con las manos (humedecer las manos en caso de que se peguen mucho) y pasar por coco rallado o cacao amargo.
4.
Llevar a la heladera unos minutitos o comerlas a temperatura ambiente.
Información nutricional
Por 100 gPor porción (14 g)% DDR
Energía310 kcal43 kcal2 %
Grasa6 g1 g1 %
Grasas saturadas5 g1 g3 %
Colesterol0 mg0 mg0 %
Sodio36 mg5 mg0 %
H. Carbono71 g10 g3 %
Azúcaresremoveremoveremove
Fibra alimentaria9 g1 g5 %
Proteína4 g1 gremove
¡Alcanza tus objetivos con el mejor seguimiento!
Fiorella Scozzafava
Fiorella Scozzafava
Nutricionista · MN9311
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