Name: Trufas de Chocolate
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Yield: 140.0 gramos
Ingredients: 10 unidades de dátil sin carozo (70 g); 2 cucharadas de coco rallado (12 g); 1 cucharada de cacao amargo sin azúcar (5 g)

Súper dulces y fáciles de hacer.

Ingredientes

o10 unidades de dátil sin carozo (70 g)

o2 cucharadas de coco rallado (12 g)

o1 cucharada de cacao amargo sin azúcar (5 g)

Método de preparación

Sacarle el carozo a los dátiles.

Procesar los dátiles con el cacao amargo y el coco rallado.

Formar bolitas con las manos (humedecer las manos en caso de que se peguen mucho) y pasar por coco rallado o cacao amargo.

Llevar a la heladera unos minutitos o comerlas a temperatura ambiente.

Información nutricional

	Por 100 g	Por porción (14 g)	% DDR
Energía	310 kcal	43 kcal	2 %
Grasa	6 g	1 g	1 %
Grasas saturadas	5 g	1 g	3 %
Colesterol	0 mg	0 mg	0 %
Sodio	36 mg	5 mg	0 %
H. Carbono	71 g	10 g	3 %
Azúcares
Fibra alimentaria	9 g	1 g	5 %
Proteína	4 g	1 g

Recetas deFiorella Scozzafava

Nutricionista · MN9311

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Trufas de Chocolate

martes, 07 de febrero de 2023