Name: Mousse de pera y kiwi - Riquisimo!
Yield: 275 gramos
Ingredients: 1 unidad comercial de yogur, descremado, natural (125 g); 50 gramos de kiwi, crudo (1/2 unidad); 100 gramos de pera, sin piel, cruda (media unidad)

Ingredientes

o1 unidad comercial de yogur, descremado, natural (125 g)

o50 gramos de kiwi, crudo (1/2 unidad)

o100 gramos de pera, sin piel, cruda (media unidad)

Método de preparación

colocar todo en un bol y batir.

Meter en la heladera o freezer por unos minutos y servir.

Información nutricional

	Por 100 g	Por porción (275 g)	% DDR
Energía	44 kcal	120 kcal	6 %
Grasa	0 g	1 g	1 %
Grasas saturadas	0 g	0 g	1 %
Colesterol	0 mg	1 mg	0 %
Sodio	34 mg	93 mg	4 %
H. Carbono	7 g	20 g	7 %
Azúcares	7 g	20 g
Fibra alimentaria	1 g	4 g	15 %
Proteína	2 g	6 g

Recetas deFiorella Scozzafava

Nutricionista · MN9311

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Mousse de pera y kiwi - Riquisimo!

lunes, 17 de junio de 2019