Receitas deFrancieli Couto

Nutricionista · 12517

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Pão de queijo de frigideira

sexta-feira, 23 de agosto de 2024
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Porções
1
Ingredientes
ou1 unidade de ovo de galinha (45 g)
ou2 fatias medias de queijo muzarella (40 g)
ou1 xícara de polvilho doce (20 g)
Modo de preparo
1.
misturar bem todos os ingredientes e levar a frigideira antiaderente em fogo baixo
Informação nutricional
Por 100 gPor porção (100 g)% DDR
Energia259 kcal260 kcal13 %
Carboidratos19 g19 g6 %
Proteína14 g14 g18 %
Gordura14 g14 g26 %
Gorduras saturadas8 g8 g34 %
Fibra alimentar0 g0 g0 %
Sódio216 mg216 mg9 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Francieli Couto
Francieli Couto
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