Receitas deFrancieli Couto

Nutricionista · 12517

Especialista em emagrecimento e metabolismo

Suco de Melancia com Gengibre

domingo, 10 de novembro de 2024
pie_chart
Porções
2
Ingredientes
ou3 xícaras de melancia picada e sem sementes (450g)
ou1 rodela fina de gengibre
Modo de preparo
1.
Lavar a melancia, retirar a polpa e picar. Retirar todas as sementes da melancia. Bater a melancia no liquidificador com a rodela fina de gengibre. Servir em seguida.
Informação nutricional
Por 100 gPor Copo (225 g)% DDR
Energia30 kcal67 kcal3 %
Carboidratos8 g17 g6 %
Proteína1 g1 g2 %
Gordura0 g0 g1 %
Gorduras saturadas0 g0 g0 %
Fibra alimentar0 g1 g4 %
Sódio1 mg2 mg0 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Francieli Couto
Francieli Couto
Nutricionista · 12517
Especialista em emagrecimento e metabolismo