Name: Suco de Melancia com Gengibre
Yield: 451.5 gramas
Ingredients: 3 xícaras de melancia picada e sem sementes (450g); 1 rodela fina de gengibre

Ingredientes

ou3 xícaras de melancia picada e sem sementes (450g)

ou1 rodela fina de gengibre

Modo de preparo

Lavar a melancia, retirar a polpa e picar. Retirar todas as sementes da melancia. Bater a melancia no liquidificador com a rodela fina de gengibre. Servir em seguida.

Informação nutricional

	Por 100 g	Por Copo (225 g)	% DDR
Energia	30 kcal	67 kcal	3 %
Carboidratos	8 g	17 g	6 %
Proteína	1 g	1 g	2 %
Gordura	0 g	0 g	1 %
Gorduras saturadas	0 g	0 g	0 %
Fibra alimentar	0 g	1 g	4 %
Sódio	1 mg	2 mg	0 %

Receitas deFrancieli Couto

Nutricionista · 12517

Especialista em emagrecimento e metabolismo

Suco de Melancia com Gengibre

domingo, 10 de novembro de 2024