Name: Molho de limão para salada
Prep time: 10 min
Yield: 220.0 gramas
Ingredients: 5 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem (40 g); 75ml de água (5 colheres de sopa); 1 unidade de suco de limão siciliano; 1 colher de sopa de tahine Integral (16 g); 1 colher de chá de mel de abelha (3 g); 1 pitada de sal, cozinha (0 g)

Rende aproximadamente 220ml.
Conserve por até 3 dias na geladeira.

Ingredientes

ou5 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem (40 g)

ou75ml de água (5 colheres de sopa)

ou1 unidade de suco de limão siciliano

ou1 colher de sopa de tahine Integral (16 g)

ou1 colher de chá de mel de abelha (3 g)

ou1 pitada de sal, cozinha (0 g)

Modo de preparo

Misturar todos os ingredientes dentro de 1 vidro com tampa ou com o fouet.

Informação nutricional

	Por 100 g	Por Colher de sopa (20 g)	% DDR
Energia	265 kcal	53 kcal	3 %
Carboidratos	4 g	1 g	0 %
Proteína	2 g	0 g	1 %
Gordura	27 g	5 g	10 %
Gorduras saturadas	4 g	1 g	4 %
Fibra alimentar	1 g	0 g	1 %
Sódio	88 mg	18 mg	1 %

Receitas deGabriel Banzinni

Nutricionista · 20706/P

Nutricionista apaixonado por transformar vidas com escolhas conscientes. Bem-vindo à jornada de saúde e bem-estar!

Molho de limão para salada

quinta-feira, 31 de agosto de 2023