Name: Burrito de carne moída e mussarela ao molho especial
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Yield: 211.6 gramas
Ingredients: 1 Massa de wrap Wickbold (30 g); 100 gramas de acém bovino moído cozido; 1 colher de sopa cheia, picado de cebola crua (10 g); 20 gramas de mussarela; 1 porção de molho especial ao estilo caM giB << ;) (35 g); 2 folhas médias de alface (20 g)

Burrito de carne moída com mussarela, alface, cebola e molho especial

Ingredientes

ou1 Massa de wrap Wickbold (30 g)

ou100 gramas de acém bovino moído cozido

ou1 colher de sopa cheia, picado de cebola crua (10 g)

ou20 gramas de mussarela

ou1 porção de molho especial ao estilo caM giB << ;) (35 g)

ou2 folhas médias de alface (20 g)

Modo de preparo

Colocar a massa em cima de um recipiente

Colocar o molho

Colocar a alface picada

Colocar a cebola

Colocar a carne moída cozida

Colocar o queijo mussarela

Dobrar o burrito

Leva a airfryier por 15min a 200ºC

Reservar e armazenar os burritos na geladeira, reaquecer quando utilizar

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (212 g)	% DDR
Energia	197 kcal	416 kcal	21 %
Carboidratos	12 g	25 g	8 %
Proteína	16 g	34 g	45 %
Gordura	9 g	19 g	35 %
Gorduras saturadas	4 g	8 g	38 %
Fibra alimentar	1 g	1 g	5 %
Sódio	171 mg	362 mg	15 %

Receitas deGabriel Sanches

Nutricionista · 84759

Uma dieta eficiente não é sobre restrição. É sobre estratégia.

Burrito de carne moída e mussarela ao molho especial

segunda-feira, 07 de abril de 2025