Name: Suco de melancia e gengibre
Yield: 250.0 gramas
Ingredients: 3 fatias pequenas de melancia crua sem sementes (300 g); 1 colher de chá de farinha de linhaça; 1 colher de chá de gengibre, cru (2 g)

Ingredientes

ou3 fatias pequenas de melancia crua sem sementes (300 g)

ou1 colher de chá de farinha de linhaça

ou1 colher de chá de gengibre, cru (2 g)

Modo de preparo

Bater no liquidificador todos os ingredientes, coar e beber a seguir, sem adoçar.

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (250 g)	% DDR
Energia	43 kcal	108 kcal	5 %
Carboidratos	9 g	22 g	7 %
Proteína	1 g	3 g	4 %
Gordura	1 g	2 g	3 %
Gorduras saturadas	0 g	0 g	1 %
Fibra alimentar	1 g	2 g	9 %
Sódio	0 mg	1 mg	0 %

Receitas deGéssica Araújo

Nutricionista · 24112

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Suco de melancia e gengibre

domingo, 24 de janeiro de 2021