Sorvete de banana e morango
Ingredientes
ou2 unidades médias, prata de banana congeladas (80 g)
ou12 unidades médias de morango cru (144 g)
ou2 copos pequenos cheios de leite de vaca desnatado (330 g)
ou2 sachês de whey protein isolado sabor baunilha Isofort® Vitafor (60 g)
Modo de preparo
1.
Descascar e fatiar as bananas.2.
Colocar em um pote plástico e levar ao congelador até que estejam completamente congeladas.3.
Levar as frutas congeladas, whey e o leite (pode ser substituído por iogurte natural zero lactose) ao liquidificador ou processador até que se transforme em uma mistura uniforme.4.
Coloque em um pote e leve novamente ao congelador.5.
Sirva com uma colher de psyllium ou linhaça 
