Recipes ofGéssica Araújo

Dietitian (Nutricionista) · 24112

"Alimente o corpo e a alma, hidrate suas idéias e viva de modo simples."

Laranja da Tai

Saturday, August 15, 2020
timer
Total time
20 minutes
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Preparation time
20 minutes
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Portions
6

Molho para salada estilo tailandês. essa é uma receita da nutricionista Thaisa.
Esse é um molho para regar bem a salada. Bom apetite!

Ingredients
or3 unidades pequenas de laranja lima espremidas (270 g)
or3 colheres de sopa of azeite de oliva extra virgem (24 g)
or2 colheres de sopa de vinagre, de maçã (30 g)
or1 rodela de gengibre, cru (2 g)
or1 colher de sopa, seco, ralado of coco cru (12 g)
or1/2 limão espremido
or1 grama de condimento, pimenta, dedo de moça ou caiena e sal a gosto
Preparation
1.
Bata todos os ingredientes no liquidificador e está pronto.
2.
armazene em vidro fechado até 3 dias.
Nutritional information
Per 100 gPer porção (62 g)% DRI
Energy109 kcal67 kcal3 %
Carbohydrate10 g6 g2 %
Protein1 g1 g1 %
Fat8 g5 g9 %
Fatty acids, total saturated2 g1 g5 %
Fiber2 g1 g4 %
Sodium2 mg1 mg0 %
Achieve your goals with a follow-up that suits you!
Géssica Araújo
Géssica Araújo
Dietitian (Nutricionista) · 24112
"Alimente o corpo e a alma, hidrate suas idéias e viva de modo simples."