Receitas deGilberto Vasconcelos

Nutricionista · 20039/P

Não comece uma dieta, comece um estilo de vida!

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Doritos

segunda-feira, 05 de agosto de 2024
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Porções
2
Ingredientes
ou3 folhas de wrap (113 g)
ou5 gramas de condimento, paprica
ou5 gramas de cúrcuma em pó Mundo Verde Seleção
ou5 gramas de sal, cozinha
ou5 gramas de pimenta em pó
Modo de preparo
1.
Misture todos os temperos em uma vasilha
2.
Pincele um pouco de azeite nos wrap
3.
Corte em triângulos e passe na mistura de temperos
4.
Leve na airfryer por 5 minutos a 180°
Informação nutricional
Por 100 gPor porção (67 g)% DDR
Energia247 kcal164 kcal8 %
Carboidratos35 g23 g8 %
Proteína8 g5 g7 %
Gordura9 g6 g11 %
Gorduras saturadas1 g1 g4 %
Fibra alimentar7 g4 g18 %
Sódio1463 mg973 mg41 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Gilberto Vasconcelos
Gilberto Vasconcelos
Nutricionista · 20039/P
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