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Gilberto Vasconcelos
Nutricionista · 20039/P
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Churros de doce de leite
quarta-feira, 18 de setembro de 2024
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Tempo total
15 minutos
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Porções
1
Ingredientes
ou
2 fatias de pão de forma industrializado (50 g)
ou
1 colher de sopa de doce de leite (19 g)
Modo de preparo
1.
Retire as bordas do pão
2.
Amasse com um rolo para deixar o pão fino
3.
Passe o doce de leite
4.
Enrole com cuidado para não quebrar ou desmanchar
5.
Leve na airfryer de 10 a 15 minutos
Informação nutricional
Por 100
g
Por porção
(69 g)
% DDR
Energia
279 kcal
193 kcal
10 %
Carboidratos
52 g
36 g
12 %
Proteína
7 g
5 g
7 %
Gordura
4 g
3 g
6 %
Gorduras saturadas
2 g
1 g
6 %
Fibra alimentar
2 g
1 g
5 %
Sódio
529 mg
365 mg
15 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Gilberto Vasconcelos
Nutricionista · 20039/P
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