Name: Cheesecake
Prep time: 20 min
Cook time: 25 min
Yield: 401.57 gramas
Ingredients: 2 unidades de ovo de galinha (90 g); 1 colher de chá de mel (3 g); 2 unidades pequenas de iogurte natural (280 g); 1 colher de chá de extrato de baunilha (4 g); 1 colher de sopa cheia de geleia de frutas light (34 g)

Ingredientes

ou2 unidades de ovo de galinha (90 g)

ou1 colher de chá de mel (3 g)

ou2 unidades pequenas de iogurte natural (280 g)

ou1 colher de chá de extrato de baunilha (4 g)

ou1 colher de sopa cheia de geleia de frutas light (34 g)

Modo de preparo

Misture todos os igredientes (exceto a geleia de frutas)

Coloque na aifryer por 20 minutos a 160°

Tire e coloque a geleia de frutas por cima

Sugestão: comer gelado

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (201 g)	% DDR
Energia	94 kcal	189 kcal	9 %
Carboidratos	8 g	16 g	5 %
Proteína	5 g	10 g	13 %
Gordura	4 g	9 g	16 %
Gorduras saturadas	2 g	4 g	19 %
Fibra alimentar	0 g	0 g	0 %
Sódio	57 mg	115 mg	5 %

Receitas deGilberto Vasconcelos

Nutricionista · 20039/P

Não comece uma dieta, comece um estilo de vida!

Cheesecake

quinta-feira, 19 de setembro de 2024