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Luanna Gonçalves
Nutricionista · 37306
Olá, me chamo Luanna e quero ser a última nutricionista da sua vida!
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Mini pães
quarta-feira, 16 de março de 2022
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Tempo total
15 minutos
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Tempo de preparo
15 minutos
Ideal para lanches.
Ingredientes
ou
2 unidades de ovo de galinha (90 g)
ou
1 xícara de leite em pó desnatado ( 200 g)
ou
1 pitada de fermento químico em pó ( 2 g)
Modo de preparo
1.
Em um bowl, coloque dois ovos, o leite em pó desnatado e misture até ficar homogêneo.
2.
Após misturar, colocar uma pitada de fermento e misture até incorporar.
3.
Coloque a massa em forminhas e coloque no forno por 10 - 12 minutos.
4.
Rende 9 unidades.
Informação nutricional
Por 100
g
% DDR
Energia
298 kcal
15 %
Carboidratos
38 g
13 %
Proteína
28 g
38 %
Gordura
4 g
6 %
Gorduras saturadas
1 g
6 %
Fibra alimentar
remove
remove
Sódio
495 mg
21 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Luanna Gonçalves
Nutricionista · 37306
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