Name: Pão de tapioca
Yield: 382.96 gramas
Ingredients: 12 colheres de sopa cheias de leite em pó integral (192 g); 6 colheres de sopa de tapioca de goma; 3 unidades de ovo de galinha (135 g); 1 pitada de sal, cozinha (0 g); 1 colher de sopa de fermento químico em pó (10 g)

Café da manhã e lanches.

Ingredientes

ou12 colheres de sopa cheias de leite em pó integral (192 g)

ou6 colheres de sopa de tapioca de goma

ou3 unidades de ovo de galinha (135 g)

ou1 pitada de sal, cozinha (0 g)

ou1 colher de sopa de fermento químico em pó (10 g)

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador e deixe o fermento por último.

Leve ao forno a 180 C por aproximadamente 20 a 25 minutos ou até dar uma douradinha no pão.

Dica 1: Para fazer vários pãezinhos separe em pequenas bolinhas ou na quantidade que queira fazer e faça uma bisnaguinha. Ou se preferir fazer um pão só, use a própria forma do pão.

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (32 g)	% DDR
Energia	344 kcal	110 kcal	5 %
Carboidratos	32 g	10 g	3 %
Proteína	17 g	5 g	7 %
Gordura	16 g	5 g	10 %
Gorduras saturadas	9 g	3 g	12 %
Fibra alimentar	0 g	0 g	0 %
Sódio	503 mg	160 mg	7 %

Receitas deLuanna Gonçalves

Nutricionista · 37306

Olá, me chamo Luanna e quero ser a última nutricionista da sua vida!

Pão de tapioca

terça-feira, 21 de junho de 2022