Name: Aderezo de cacahuete
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Yield: 100.0 gramos
Ingredients: 1 cucharada sopera colmada de crema de cacahuete (20 g); 1/2 unidad mediana de lima, cruda (58 g); 1 cucharada de postre de jengibre (2 g); 2 cucharadas de postre de cúrcuma (4 g); 1 gramo de pimienta, negra; 1 cucharada de postre de sal común (3 g); 2 cucharadas soperas de vinagre de manzana (30 g)

Ingredientes

o1 cucharada sopera colmada de crema de cacahuete (20 g)

o1/2 unidad mediana de lima, cruda (58 g)

o1 cucharada de postre de jengibre (2 g)

o2 cucharadas de postre de cúrcuma (4 g)

o1 gramo de pimienta, negra

o1 cucharada de postre de sal común (3 g)

o2 cucharadas soperas de vinagre de manzana (30 g)

Método de preparación

Mezclar todo en un bol hasta que quede una mezcla homogénea.

Utilizarlo para aliñar ensaladas, pokes, fajitas, etc.

Información nutricional

	Por 100 g	Por cucharada sopera (10 g)	% DDR
Energía	153 kcal	15 kcal	1 %
Proteína	6 g	1 g	1 %
H. Carbono	6 g	1 g	0 %
Azúcares	2 g	0 g	0 %
Grasa	11 g	1 g	2 %
Grasas saturadas	2 g	0 g	1 %
Fibra alimentaria	3 g	0 g	1 %
Sodio	1235 mg	124 mg	5 %

Recetas deSilvia Fernández Montañés Domínguez

Dietista-Nutricionista · IC-00173

Aliméntate y entrena para admirar lo que tu cuerpo es capaz de hacer.

Aderezo de cacahuete

viernes, 04 de agosto de 2023