Recetas deSilvia Fernández Montañés Domínguez

Dietista-Nutricionista · IC-00173

Aliméntate y entrena para admirar lo que tu cuerpo es capaz de hacer.

Gnochis con gambas, tomates Cherry y Burrata

jueves, 02 de mayo de 2024
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Tiempo total
15 minutos
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Tiempo de preparación
5 minutos
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Porciones
1
Ingredientes
o200 gramos de gnochis
o150 gramos de tomates Cherry
o200 gramos de gamba cruda, hervida o congelada
o1/2 Ración de burrata (75 g)
o2 dientes de ajo (8 g)
o1 cucharada sopera de aceite de oliva virgen extra (9 g)
o1 cucharada de postre de sal común (3 g)
o1 gramo de pimienta, negra
o2 cucharadas de postre de orégano, seco (4 g)
Método de preparación
1.
Cortar los tomates Cherry a la mitad y cocinar en la sartén con un poco de aceite de oliva virgen.
2.
Laminar los dientes de ajo y cocinar junto con los Cherry.
3.
Una vez los ajos estén cocinados, aplastamos los tomates con la ayuda de una cuchara u otro utensilio de cocina y añadimos las gambas, la sal y la pimienta negra al gusto.
4.
Una vez las gambas estén listas, añadimos los gnochis, tapamos la sartén y dejamos cocinar a fuego medio hasta que los gnochis esté listos.
5.
Finalmente, emplatamos con la media Burrata por encima y un toque de orégano.
6.
Y listo! Ahora sólo queda disfrutar.
Información nutricional
Por 100 gPor porción (648 g)% DDR
Energía131 kcal851 kcal43 %
Proteína9 g61 g121 %
H. Carbono13 g83 g32 %
Azúcares1 g6 g6 %
Grasa4 g29 g41 %
Grasas saturadas2 g14 g72 %
Fibra alimentaria1 g4 g15 %
Sodio656 mg4250 mg177 %
¡Alcanza tus objetivos con el mejor seguimiento!
Silvia Fernández Montañés Domínguez
Silvia Fernández Montañés Domínguez
Dietista-Nutricionista · IC-00173
Aliméntate y entrena para admirar lo que tu cuerpo es capaz de hacer.