Name: Gelado de morango e bolacha
Yield: 304.8 gramas
Ingredients: 250 gramas de morango congelado; 4 bolachas de bolachas Digestive de aveia (55 g)

Ingredientes

ou250 gramas de morango congelado

ou4 bolachas de bolachas Digestive de aveia (55 g)

Preparação

Colocar a fruta congelada e triturar na liquidificador ( Bimby 15seg/ vel 8)

Acrescentar as bolachas e triturar 5 a 6 segundos

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (61 g)	% DR
Energia	112 kcal	68 kcal	3 %
Proteína	2 g	1 g	2 %
H. Carbono	16 g	10 g	4 %
Açúcares	8 g	5 g	6 %
Gordura	4 g	3 g	4 %
Gorduras saturadas	1 g	1 g	3 %
Fibra alimentar	2 g	2 g	6 %
Sódio	74 mg	45 mg	2 %

Receitas deHelena Lobo

Nutricionista · 4393N

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Gelado de morango e bolacha

quarta-feira, 23 de setembro de 2026