Name: Salsa cremosa
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Yield: 189.1 gramos
Ingredients: 1/2 Taza de yoghur griego non-fat plain CHOBANI (125 g); 1 Pieza mediana de limon (58 g); 1 Cucharadita de perejil fresco (4 g); 1 Cucharadita de paprika (2 g)

salsa para aderezar

Ingredientes

o1/2 Taza de yoghur griego non-fat plain CHOBANI (125 g)

o1 Pieza mediana de limon (58 g)

o1 Cucharadita de perejil fresco (4 g)

o1 Cucharadita de paprika (2 g)

Método de preparación

En un pequeño tazón, mezclar el yogur con el jugo de limón, eneldo y especias opcionales.

Dejar reposar 5 minutos en refrigeración para que tome sabor.

Información nutricional

	Por 100 g	Por porción (189 g)	% DDR
Energía	49 kcal	92 kcal	5 %
Grasa	0 g	1 g	1 %
Grasas saturadas	0 g	0 g	1 %
Colesterol	4 mg	8 mg	3 %
Sodio	27 mg	51 mg	2 %
H. Carbono	6 g	11 g	4 %
Azúcares	1 g	2 g
Fibra alimentaria	1 g	3 g	11 %
Proteína	7 g	13 g

Recetas deIsaac Irizar

Nutriólogo · 7144885

Nutriólogo especialista en diabetes y sus complicaciones.

Salsa cremosa

sábado, 07 de junio de 2025