Recetas deIsaac Irizar

Nutriólogo · 7144885

Nutriólogo especialista en diabetes y sus complicaciones.

Salsa cremosa de limón

sábado, 03 de enero de 2026
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Tiempo total
10 horas
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Tiempo de preparación
5 minutos
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Porciones
1

Ingredientes (4 porciones):

Salsa de limón:
1/3 de leche vegetal sin endulzar
1 cucharadita de miel de agave
Jugo de 1 limón
1 cucharada de maicena (fécula de maíz)
Pizca de sal y pimienta

Ingredientes
o1 taza de leche Silk de coco sin endulzar (240 g)
o1 Cucharadita de miel de agave (7 g)
o1 Pieza mediana de limon (58 g)
o1 cucharada de maicena o harina de maíz (10 g)
o1/2 gramos de sal de mesa
o1/2 gramos de pimiento
Método de preparación
1.
Para hacer la salsa cremosa, añade leche vegetal, maicena, sal, pimienta, jugo de limón y miel de agave en una cacerola.
2.
Mezcla todo bien y cocina hasta que espese un poco.
3.
Mezcla todo bien y cocina hasta que espese un poco.
Información nutricional
Por 100 gPor cucharada (315 g)% DDR
Energía37 kcal117 kcal6 %
Grasa1 g4 g7 %
Grasas saturadas1 g4 g18 %
Colesterol0 mg0 mg0 %
Sodio104 mg327 mg14 %
H. Carbono7 g21 g7 %
Azúcares2 g6 gremove
Fibra alimentaria1 g2 g8 %
Proteína0 g1 gremove
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Isaac Irizar
Isaac Irizar
Nutriólogo · 7144885
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