Name: Shot de Pólen
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Yield: 102 gramas
Ingredients: 75 gramas de chá Verde; 1 Colher de café de pólen Apícula (3 g); 1/2 unidade de suco de limão, cru (24 g)

Shot imunomodulador

Ingredientes

ou75 gramas de chá Verde

ou1 Colher de café de pólen Apícula (3 g)

ou1/2 unidade de suco de limão, cru (24 g)

Modo de preparo

Preparar o chá verde (infusão de 3 minutos de 1 colher de folas secas de chá verde em 75ml de água quente).

Adicionar o pólen apícula e o suco de limão.

Consumir imediatamente.

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (102 g)	% DDR
Energia	13 kcal	13 kcal	1 %
Carboidratos	3 g	3 g	1 %
Proteína	1 g	1 g	1 %
Gordura	0 g	0 g	0 %
Gorduras saturadas	0 g	0 g	0 %
Fibra alimentar	0 g	0 g	1 %
Sódio	0 mg	0 mg	0 %

Receitas deIsabel Lemos Clasen da Silveira

Nutricionista · 8502

"Bem nutrir as etapas da vida"

Shot de Pólen

quinta-feira, 21 de novembro de 2024