Receitas deIsabel Lemos Clasen da Silveira

Nutricionista · 8502

"Bem nutrir as etapas da vida"

Shot de Pólen

quinta-feira, 21 de novembro de 2024
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Tempo total
5 minutos
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Tempo de preparo
5 minutos
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Porções
1

Shot imunomodulador

Ingredientes
ou75 gramas de chá Verde
ou1 Colher de café de pólen Apícula (3 g)
ou1/2 unidade de suco de limão, cru (24 g)
Modo de preparo
1.
Preparar o chá verde (infusão de 3 minutos de 1 colher de folas secas de chá verde em 75ml de água quente).
2.
Adicionar o pólen apícula e o suco de limão.
3.
Consumir imediatamente.
Informação nutricional
Por 100 gPor porção (102 g)% DDR
Energia13 kcal13 kcal1 %
Carboidratos3 g3 g1 %
Proteína1 g1 g1 %
Gordura0 g0 g0 %
Gorduras saturadas0 g0 g0 %
Fibra alimentar0 g0 g1 %
Sódio0 mg0 mg0 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Isabel Lemos Clasen da Silveira
Isabel Lemos Clasen da Silveira
Nutricionista · 8502
"Bem nutrir as etapas da vida"