Começa a ficar farto/a de comer bife de peru grelhado alternado com bife de frango?

Não tem, nem deve ser sempre a mesma coisa!!!

O meu conselho é que tenha sempre alimentos práticos e rápidos de fazer (ex.: bifes de peru/frango, peito de frango, perna de peru, latas de atum ao natural, ovos, salmão/dourada, postas/filetes de peixe congelado… Tendo em casa, é meio caminho andado para comer bem.

Depois, com os mesmos alimentos dá para fazer coisas diferentes.

- Por exemplo, os bifes de frango, tanto dá para grelhar como para desfiar numa salada fresca, o salmão a mesma coisa. Para ser prático, até dá para grelhar ao jantar em maior quantidade, por ex.: acompanhado com batata e legumes; e deixar parte no frigorífico para no dia seguinte desfiar numa salada…

- O peixe, por exemplo, dá para fazer no forno ou cozido ou estufado ao natural… Ora acompanhamos com arroz branco, ora com massa, outro dia com grão-de-bico…