Receitas deJessica Santos

Nutricionista · 83094/P

Uma nutrição leve e equilibrada traz mudanças reais e resultados duradouros.

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Suco Roxo

quarta-feira, 06 de agosto de 2025
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Tempo total
15 minutos
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Tempo de preparo
15 minutos
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Porções
1
Ingredientes
ou20 gramas de beterraba
ou1 folha média de couve manteiga crua (20 g)
ou20 gramas de cenoura crua
ou300 gramas de água mineral natural
Modo de preparo
1.
Bater todos os ingredientes no liquidificador. Caso prefira, pode coar.
Informação nutricional
Por 100 gPor porção (300 g)% DDR
Energia6 kcal17 kcal1 %
Carboidratos1 g4 g1 %
Proteína0 g1 g1 %
Gordura0 g0 g0 %
Gorduras saturadas0 g0 g0 %
Fibra alimentar1 g2 g6 %
Sódio5 mg16 mg1 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Jessica Santos
Jessica Santos
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