Sei exatamente como é enfrentar os desafios de uma mudança de hábitos, porque já vivi isso na pele. Passei pela obesidade e compreendo as dificuldades, inseguranças e frustrações que surgem ao longo do caminho. Sei como é tentar várias estratégias, sentir que os resultados demoram a aparecer e, muitas vezes, pensar em desistir. Mas também descobri que é possível transformar a relação com a alimentação de forma leve, sem culpas e sem abrir mão dos momentos especiais da vida. Hoje, tenho um estilo de vida saudável e equilibrado, e minha missão é ajudar outras pessoas a conquistarem isso também. Acredito que nutrição vai muito além de restrições – é sobre bem-estar, prazer e qualidade de vida. Quero mostrar que comer bem não precisa ser complicado, e que cada pequena mudança pode fazer uma grande diferença no seu caminho para uma vida mais saudável e feliz.