Opção de pré treino
Ingredientes
ou4 unidades de biscoito doce de maisena (20 g)
ou1 colher de sopa de doce de leite (19 g)
Modo de preparo
1.
Passar o doce de leite nos biscoitos Informação nutricional
| Por 100 g | % DDR | |
|---|---|---|
| Energia | 381 kcal | 19 % |
| Carboidratos | 66 g | 22 % |
| Proteína | 7 g | 10 % |
| Gordura | 10 g | 18 % |
| Gorduras saturadas | 4 g | 19 % |
| Fibra alimentar | 1 g | 4 % |
| Sódio | 243 mg | 10 % |
