Receitas deJulia Emili Kipper

Nutricionista · 18229D

Comer bem para viver melhor ainda!

Suco de beterraba e limão

quarta-feira, 08 de novembro de 2023
watch_later
Tempo de preparo
10 minutos
pie_chart
Porções
1
Ingredientes
ou1 copo de água (250ml)
ou1 unidade pequena de beterraba crua (80 g)
ou1 unidade de limão (60 g)
Modo de preparo
1.
Em um liquidificador, coloque a água, o suco de limão e a beterraba picada;
2.
Bata até obter uma consistência homogênea;
3.
Bata até obter uma consistência homogênea;
4.
Sirva em seguida!
Informação nutricional
Por 100 gPor porção (390 g)% DDR
Energia15 kcal58 kcal3 %
Carboidratos4 g16 g5 %
Proteína1 g2 g3 %
Gordura0 g0 g0 %
Gorduras saturadas0 g0 g0 %
Fibra alimentar1 g3 g14 %
Sódio3 mg14 mg1 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Julia Emili Kipper
Julia Emili Kipper
Nutricionista · 18229D
Comer bem para viver melhor ainda!