Name: Pão de queijo de frigideira
Prep time: 15 min
Yield: 160.37 gramas
Ingredients: 2 unidades de ovo de galinha (90 g); 2 colheres de sopa de tapioca de goma (40g); 2 fatias medias de queijo muzarella (40 g)

Ingredientes

ou2 unidades de ovo de galinha (90 g)

ou2 colheres de sopa de tapioca de goma (40g)

ou2 fatias medias de queijo muzarella (40 g)

Modo de preparo

Em uma vasilha misture todos os ingrediente com um garfo, até a mistura ficar homogênea;

Coloque a massa em uma frigideira antiaderente e deixe dourar dos dois lados;

Sirva ainda quente!

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (160 g)	% DDR
Energia	241 kcal	386 kcal	19 %
Carboidratos	22 g	35 g	12 %
Proteína	12 g	20 g	26 %
Gordura	11 g	18 g	33 %
Gorduras saturadas	6 g	9 g	40 %
Fibra alimentar
Sódio	166 mg	266 mg	11 %

Receitas deJulia Emili Kipper

Nutricionista · 18229D

Comer bem para viver melhor ainda!

Pão de queijo de frigideira

sexta-feira, 10 de novembro de 2023