Receitas deJulia Emili Kipper

Nutricionista · 18229D

Comer bem para viver melhor ainda!

Refrichá refrescante

sexta-feira, 01 de dezembro de 2023
pie_chart
Porções
1
Ingredientes
ou1 xícara de chá de infusão de hortelã
ou1 xícara de chá, pedaços de abacaxi (165 g)
ou150 ml de água gaseificada
ouraspas de gengibre e gelo a gosto!
Modo de preparo
1.
Bata no liquidificador o chá com o abacaxi e o gengibre. Depois, adicione a água gaseificada e o gelo. Beba em seguida.
Informação nutricional
Por 100 gPor porção (197 g)% DDR
Energia42 kcal83 kcal4 %
Carboidratos11 g22 g7 %
Proteína0 g1 g1 %
Gordura0 g0 g0 %
Gorduras saturadas0 g0 g0 %
Fibra alimentar1 g2 g9 %
Sódio1 mg2 mg0 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Julia Emili Kipper
Julia Emili Kipper
Nutricionista · 18229D
Comer bem para viver melhor ainda!