Name: Molho de ricota ou requeijão
Yield: 54.4 gramas
Ingredients: 1.5 Colheres de sopa de creme de Ricota (30 g); 1 Colher de sopa de requeijão Cremoso Light (30 g); 1/2 unidade de suco de limão, cru (24 g); 1 pitada de sal, cozinha (0 g)

Ingredientes

ou1.5 Colheres de sopa de creme de Ricota (30 g)ou1 Colher de sopa de requeijão Cremoso Light (30 g)

ou1/2 unidade de suco de limão, cru (24 g)

ou1 pitada de sal, cozinha (0 g)

Modo de preparo

Junte todos os ingredientes e misture até ficarem homogêneos.

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (54 g)	% DDR
Energia	109 kcal	59 kcal	3 %
Carboidratos	5 g	3 g	1 %
Proteína	6 g	3 g	4 %
Gordura	8 g	4 g	8 %
Gorduras saturadas	0 g	0 g	0 %
Fibra alimentar	0 g	0 g	0 %
Sódio	285 mg	155 mg	6 %

Receitas deJuliana Costa

Nutricionista · 21441

O foco não deve ser no peso e sim nas descobertas até o objetivo

Molho de ricota ou requeijão

quinta-feira, 25 de janeiro de 2024